Gripe

¿Qué es?

La gripe, también conocida como influenza, es una infección aguda del sistema respiratorio causada por el virus de la familia Influenza. Se trata de una enfermedad muy contagiosa que afecta principalmente a la nariz, la garganta y, en algunos casos, los pulmones.

La gripe suele presentarse en forma de brotes estacionales, especialmente durante los meses de otoño e invierno. Aunque en la mayoría de los casos es una enfermedad leve y autolimitada, puede dar lugar a complicaciones, sobre todo en personas de riesgo.

Existen distintos tipos de virus de la gripe, siendo los más frecuentes los virus Influenza A y B, responsables de las epidemias estacionales.

«La gripe puede derribarte rápido, pero recuerda: tu cuerpo es fuerte y sabe cómo sanar. Descansa, hidrátate y date permiso para ir más despacio. La vacuna ayuda a protegerte a ti y a quienes te rodean, y quedarte en casa cuando no te sientes bien es un acto de cuidado hacia tu comunidad. La mayoría de las personas se recuperan por completo, y con un poco de paciencia volverás a estar de pie muy pronto. Tú puedes — deja que tu cuerpo haga su trabajo y sé amable contigo mismo en el proceso.» Dra  Mª del Mar Contell, especialista en Medicina de Familia en Hospital Ascires

Medicina de Familia en Valencia

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Si tiene o cree que puede tener faringitis, en Ascires su caso será valorado de forma individualizada por nuestro equipo de especialistas en Medicina Familiar para tratarle con los mejores resultados. 

Síntomas de la gripe

Los síntomas de la gripe aparecen de forma brusca y suelen ser más intensos que los de un resfriado común.

Los más habituales son:

  • Fiebre alta, generalmente superior a 38 ºC.
  • Dolor muscular generalizado (mialgias).
  • Dolor de cabeza.
  • Cansancio intenso o fatiga.
  • Tos seca.
  • Dolor de garganta.
  • Congestión nasal.

Otros síntomas pueden incluir:

  • Escalofríos.
  • Sudoración.
  • Pérdida de apetito.
  • Malestar general.

En algunos casos, especialmente en niños, pueden aparecer síntomas digestivos como náuseas o vómitos.

La mayoría de los síntomas duran entre 3 y 7 días, aunque la fatiga puede prolongarse durante más tiempo.

¿Cuándo consultar al especialista?

Se recomienda consultar con un profesional sanitario cuando:

  • La fiebre es alta y persistente.
  • Los síntomas empeoran o no mejoran en varios días.
  • Aparecen dificultad para respirar o dolor en el pecho.
  • Existe confusión o deterioro del estado general.
  • Se presentan vómitos persistentes.
  • Se trata de personas con riesgo elevado, como:
    • Mayores de 65 años.
    • Niños pequeños.
    • Embarazadas.
    • Personas con enfermedades crónicas.

La Medicina de Familia desempeña un papel fundamental en el diagnóstico, seguimiento y manejo de la gripe, así como en la detección precoz de posibles complicaciones.

Causas y factores de riesgo de la gripe

La gripe está causada por virus que se transmiten fácilmente entre personas.

Formas de transmisión:

  • A través de gotículas respiratorias.
  • Contacto con superficies contaminadas.

Factores de riesgo de contagio:

  • Contacto cercano con personas infectadas.
  • Permanecer en espacios cerrados.
  • Épocas de epidemia.

Factores de riesgo de complicaciones:

  • Edad avanzada o muy temprana.
  • Enfermedades crónicas.
  • Sistema inmunitario debilitado.
  • Embarazo.

Las complicaciones más frecuentes incluyen la neumonía o el empeoramiento de enfermedades previas.

¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico de la gripe es fundamentalmente clínico, basado en:

  • Historia clínica.
  • Exploración física.

En períodos de alta circulación del virus, el diagnóstico suele establecerse por los síntomas.

En casos concretos, pueden realizarse:

  • Test rápidos de detección del virus.
  • Pruebas de laboratorio.

¿Cómo se trata la gripe?

El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.

Medidas generales:

  • Reposo.
  • Hidratación.
  • Control de la fiebre.

Tratamiento farmacológico para la gripe:

  • Antitérmicos y analgésicos.
  • Antivirales en casos seleccionados.

Cuidados en domicilio:

  • Evitar esfuerzos.
  • Mantener una alimentación adecuada.

La Medicina de Familia es clave en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento del paciente.

¿Cómo se previene?

La prevención es fundamental para reducir el impacto de la gripe.

Las principales medidas incluyen:

  • Vacunación anual.
  • Lavado frecuente de manos.
  • Evitar el contacto con personas enfermas.
  • Cubrirse al toser o estornudar.
  • Ventilar los espacios cerrados.

La vacuna es la herramienta más eficaz para prevenir la infección y sus complicaciones.


Revisado por la doctora Mar Contell especialista en Medicina de Familia